page migraine complications hero

TINGGALKAN KERUMITAN MIGRAIN

KERUMITAN MIGRAIN

HIDUP DENGAN MIGRAIN ADALAH MENCABAR.

TETAPI ADAKAH IA PERLU BEGITU?

Beberapa keputusan itu adalah tertumpu pada menghilangkan gejala-gejala seperti ‘Patutkah anda mencuba kafein atau air?’ ‘Pek ais atau cermin mata hitam?’ Tetapi terdapat juga keputusan yang mempengaruhi kehidupan peribadi anda, seperti memilih antara melihat aktiviti sekolah anak perempuan anda atau bersembunyi di sebalik topeng mata. Atau memutuskan antara keluar dengan rakan-rakan atau merangkak ke katil untuk tidur.

Beberapa tahun kebelakangan ini, rawatan migrain yang baru telah tersedia ada. Tetapi mereka tidak berkesan untuk semua orang, dan sesetengah orang masih mencari cara-cara untuk menangani gejala-gejala migrain. Jika anda telah menjalani rawatan migrain untuk seketika dan ia tidak berkesan, sekarang adalah masanya untuk mempertimbangkan sesuatu yang baru.

Membuat satu keputusan adalah lebih mudah? Berbincanglah dengan doktor anda untuk mencari cara yang lebih mudah untuk menguruskan migrain anda.

TERUSKAN PERBUALAN DI SINI

IMPAK MIGRAIN

Migrain bukan sahaja melemahkan, ia tidak dapat diramalkan. Ia boleh menyerang pada bila-bila masa dan mengganggu segala-galanya. Malah, cara anda mengalami migrain mungkin tidak sama setiap kali anda diserang. Kadang-kadang, ia bermula dengan aura, diikuti dengan kesakitan yang boleh berlaku di banyak bahagian-bahagian badan, dan kemudian keletihan. Pada masa-masa lain, ia adalah loya, kemudian sensasi berdenyut di dalam kepala anda dan kepekaan terhadap bunyi dan cahaya.²

Dan itu hanya kesan fizikal.

Migrain juga boleh memberi kesan emosi dan menjejaskan kualiti hidup anda secara keseluruhannya. Mari kita lihat beberapa cara yang boleh dilakukan dan lebih baik lagi, terokai bagaimana perbualan dengan doktor anda boleh membantu anda mencari cara yang lebih mudah untuk menguruskan migrain anda.

HUBUNGAN PERIBADI

Migraine boleh menjejaskan hubungan dengan rakan-rakan, ahli keluarga dan pasangan. Anda juga mungkin mengalami perasaan kecewa dan keletihan. Kadangkala, membuka diri kepada rakan-rakan dan orang yang tersayang dan menerangkan gejala-gejala yang anda alami boleh membantu.⁴

PEKERJAAN DAN KERJAYA

Migrain adalah punca utama penurunan produktiviti di tempat kerja. Gejala-gejala yang teruk menambah tekanan kepada potensi hilang pekerjaan. Walau bagaimanapun, tetap berharap bahawa mungkin terdapat cara yang berbeza untuk merawat migrain dan membantu anda menguruskan gejala-gejala anda dengan lebih baik.⁶

KEIBUBAPAAN

Migrain boleh menjadi sukar terutamanya kepada keluarga. Ibubapa dan penjaga yang mengalami migrain sering menarik diri dari acara-acara dan aktiviti-aktiviti keluarga, dan ada yang percaya mereka akan menjadi ibu bapa yang lebih baik jika mereka tidak mendapat serangan migrain. Mencari cara yang lebih mudah untuk menguruskan gejala-gejala anda boleh membantu.⁴

Doktor anda mungkin boleh membantu anda mencari cara yang lebih mudah untuk
merawat migrain, di mana ia juga boleh menangani kesan emosinya.

Mulakan perbincangan tentang migrain dengan doktor anda.

TERUSKAN PERBUALAN DI SINI

Rujukan: 1. The Migraine Trust. Chronic migraine. Akses Januari 31, 2023. https: //migrainetrust.org/understand-migraine/types-of-migraine/chronic-migraine/. 2. American Migraine Foundation. The true pain of migraine misconceptions. Diterbitkan April 20, 2018. Akses Januari 31, 2023. https: //americanmigrainefoundation.org/ resource-library/the-true-pain-of-migraine-misconceptions/. 3. Ctrl M Health. Migraine by the numbers: Impact on family, social and personal life. Akses January 31, 2023. https: //ctrlmhealth.com/knowledge/migraine-impact-on-family-social-and-personal-life/. 4. Buse DC, Fanning KM, Reed ML, et al. Life with migraine: Effects on relationships, career, and finances from the Chronic Migraine Epidemiology and Outcomes (CaMEO) study. J Headache Pain. 2019;59(8):1286-1299. 5. Ctrl M Health. Migraine by the numbers: Impact on work, productivity and the economy. Akses Januari 30, 2023. https: //ctrlmhealth.com/knowledge/migraine-impact-on-work-productivity-the-economy/. 6. Shimizu T, Sakai F, Miyake H, et al. Disability, quality of life, productivity impairment and employer costs of migraine in the workplace. J Headache Pain. 2021;22(1):29. 7. Seng EK, Mauser ED, Marzouk M, Patel ZS, Rosen N, Buse DC. When mom has migraine: An observational study of the impact of parental migraine on adolescent children. J Headache Pain. 2019;59(2):224-234.