page migraine complications hero

将偏头痛的复杂性问题皆抛在脑后

偏头痛的复杂性

患有偏头痛会让您的生活更具挑战。

但真的需要如此吗?

这些决定当中,其中一些的重点是让症状消失——比如,你应该尝试咖啡因还是水?敷冰袋还是戴上深色太阳镜?但也有一些决定会影响您的个人生活。比如,在这两者之间 ——看女儿在学校的演出或躲在眼罩后面,做出选择。又或者决定和朋友出去玩还是爬上床睡觉。

近年来,治疗偏头痛的新方法已经问世。但它们并不适合所有人,因此有些人仍在寻找应对症状的方法。如果您已经接受偏头痛治疗有一段时间,但是并无效,那么现在是时候考虑尝试一些新的疗法了。

想要一个更容易做出的决定?与您的医生谈论,以找到一种更简单的方法来应对您的偏头痛。

继续准备您与医生的谈论

The complexities of migraine
Impact of migraine

偏头痛所带来的影响

偏头痛不仅会使人衰弱,更甚的是,它的出现是无法被预测的。它可以随时袭击并破坏一切。甚至您每次发作时经历偏头痛的方式也可能不一样。有时它从先兆开始,接着是您身体许多部位的疼痛,然后是疲劳。而有些时候,始于恶心,然后是头部的搏动以及对声音和光线的敏感度。2

而这些只不过是对体内的影响。

偏头痛也会影响情绪及您整体生活的素质。让我们看看有哪些方法可被实行以减轻对您的影响。但愿更好的方法,就是帮您理出您与医生的谈论点,以让您找到一种更简单的方法来应对偏头痛。

Date night or dark room
Personal relationships

人际关系

偏头痛会让您因与朋友、家人和伴侣的关系疏离,而付出代价。您甚至可能会因此而感到沮丧和疲劳。有时,向朋友和亲人敞开心扉并解释您经历的症状将会对您有所帮助。4

Go to work or call in sick
Jobs and careers

工作与事业

由于其症状严重,偏头痛往往是导致工作效率下降的主要原因,从而增加了患者担忧因偏头痛而失去工作的压力。保持希望,相信可能会出现一种不同的方法来治疗您的偏头痛,并帮助您更自在地应对您的症状。6

Play with your lids or call babysister
Parenting

看顾及养育儿女

偏头痛将给家庭带来艰难,痛苦。患有偏头痛的父母和监护人经常在家庭事物和活动里缺席。因此,有些人认为如果他们的偏头痛没有发作,他们将会成为更好的父母。寻找一种更简单的方法来应对您的症状,会对您有所帮助。4

医生可能会帮助您找到一种更简单的方法以治疗您的偏头痛
以及舒缓它随后给您带来的情绪影响。

开始与您的医生谈论您的偏头痛。

继续准备您与医生的谈论

参考资料: 1. The Migraine Trust. Chronic migraine. Accessed January 31, 2023. https: //migrainetrust.org/understand-migraine/types-of-migraine/chronic-migraine/. 2. American Migraine Foundation. The true pain of migraine misconceptions. Published April 20, 2018. Accessed January 31, 2023. https: //americanmigrainefoundation.org/ resource-library/the-true-pain-of-migraine-misconceptions/. 3. Ctrl M Health. Migraine by the numbers: Impact on family, social and personal life. Accessed January 30, 2023. https: //ctrlmhealth.com/knowledge/migraine-impact-on-family-social-and-personal-life/. 4. Buse DC, Fanning KM, Reed ML, et al. Life with migraine: Effects on relationships, career, and finances from the Chronic Migraine Epidemiology and Outcomes (CaMEO) study. J Headache Pain. 2019;59(8):1286-1299. 5. Ctrl M Health. Migraine by the numbers: Impact on work, productivity and the economy. Accessed January 30, 2023. https: //ctrlmhealth.com/knowledge/migraine-impact-on-work-productivity-the-economy/. 6. Shimizu T, Sakai F, Miyake H, et al. Disability, quality of life, productivity impairment and employer costs of migraine in the workplace. J Headache Pain. 2021;22(1):29. 7. Seng EK, Mauser ED, Marzouk M, Patel ZS, Rosen N, Buse DC. When mom has migraine: An observational study of the impact of parental migraine on adolescent children. J Headache Pain. 2019;59(2):224-234.